Spiruline VS Klamath, quelle est la meilleure super algue ?

L’algue Klamath offre 70% de nutriments en plus que la Spiruline à poids égal ! Elle contient une gamme plus large de nutriments (plus de 115) et une meilleure concentration en anti oxydant (phycocyanine) et un profil d’acides gras plus diversifié (omega 3 et 6)

Provenance de l’algue Klamath ?

Scientifiquement connue sous le nom d’Aphanizomenon flos-aquae, elle provient du lac Klamath, qui est un lac de haute altitude situé dans l’État de l’Oregon aux USA. Il y a plus de 7700ans a eu lieu aux abords du lac une des plus grandes éruptions volcaniques d’Amérique du Nord. L’eau alcaline du lac Klamath, bénéficie des sédiments riches en minéraux déposés lors de l’éruption ce qui se reflète dans la valeur nutritionnelle élevée de la composition de cette algue.

Mais alors, que contient la Klamath ?

Un complément alimentaire riche en protéines
L’algue Klamath est reconnue pour sa teneur élevée en protéines . Elle peut contenir jusqu’à 60-70 % de protéines (en moyenne 63 g pour 100 g). Ces protéines sont facilement assimilables par l’organisme et elles contiennent des acides aminés essentiels.

Des minéraux et oligo-éléments essentiels
Les scientifiques en comptabilisent plus d’une soixantaine ! L’algue Klamath contient une gamme complète de minéraux tels que le fer, le magnésium, le potassium, le zinc, le cuivre, le calcium …

Klamath, un cocktail de vitamines
La klamath possède une forte teneur en vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B6, B8, B12). La B12 est particulièrement notable, car elle est rare dans les sources végétales. Elle contient aussi de la vitamine A et de la vitamine C essentiels au bon fonctionnement du système immunitaire par exemple.

Des acides gras essentiels
La Klamath contient des acides gras oméga-3 et oméga-6, nécessaires à la santé cardiaque et au fonctionnement du cerveau.

Riche en anti oxydants
Elle est également riche en antioxydants tels que les caroténoïdes dont le bêta-carotène (présent dans la carotte), la chlorophylle et les phycocyanines, puissants antioxydants.

Des molécules rares
Une des particularités de la klamath est la présence de la molécule Phényl-Ethyl-Amine (PEA) petite molécule présente naturellement dans le cerveau et dans certains aliments, comme le chocolat. Elle intervient dans la transmission de la dopamine, l’hormone responsable de la sensation de plaisir et de bien-être.

Pour qui ?
Régimes alimentaires, végan ou végétarien
Très riche en protéines et en fer, la klamath s’intègre parfaitement dans un régime végétarien ou vegan mais aussi durant les régimes minceur. Elle permet d’assurer les apports nutritionnels journaliers recommandés et ainsi d’éviter le risque de carences alimentaires.

Sportifs
Riche en protéine, vitamines et minéraux, notre algue verte est la parfaite alliée des sportifs ! Elle permet de booster son énergie, améliorer la récupération et la performance physique.

Pour les organismes affaiblis et les coups de fatigue
L’algue klamath peut tout simplement être prise pour renforcer son système immunitaire et/ou doper son énergie. De plus elle a une action neurologique sur le moral grâce à la PEA, intervenant dans le sentiment de plaisir !

Combien de temps pour une cure idéale ?

La durée idéale d’une cure à un dosage de 800mg par jour comme notre Kotor Ultra klamath, est de 6 à 8 semaines. Il est possible de réduire le nombre de gélules par jour (ex : 2 par jour) et d’allonger la durée de la cure en proportion.